脸上有这4个表现可能是脾胃虚弱!调理方法快收藏
。寒凉食物不仅指食物冰冷,也包括食物的寒性属性。而饮食过热也会对脾胃产生不良影响,食道壁上的黏膜只能耐受
。因为夜间胃肠处于“休眠状态”,长期熬夜容易加重胃肠的负担,而且夜间精神状态过度紧张、兴奋还可能伤害肝和脾。
腹部或脚部受寒,比如,穿着不当或暴露在寒冷环境中,很可能因腹部、脚部局部寒凉影响脾胃功能。
很多人为了减肥会减少甚至拒绝吃主食,而长期不吃主食会影响胃肠健康,以致出现食欲不振、胀气等症状。
也可能导致胃肠功能失调,胃酸和胃蛋白酶分泌过多,胃血管收缩,胃黏膜保护层受损形成溃疡。